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Bonjour à tous,
Compte tenue des conditions météorologiques prévues demain: Mercredi 17 01 2024,
merci de prendre note que l'entraînement ne reprendra pas cette semaine.
Par contre vous pouvez faire de l'home trainer en respectant les consignes du coach: pas plus de 45' et tranquillement.
Nous vous tiendrons au courant pour la suite.
Prenez soins de vous.....
A bientôt
Votre Présidente
Bonjour à tous
Compte tenue des conditions météorologiques du moment et des températures annoncées pour ce soir , merci de prendre note que l'entraînement du :
Mardi 28/11/2023 est annulé.
Par contre celui du:
Mercredi 29/11/2023 pour le moment il est maintenu, sous réserve !,
Nous vous tiendront informé au plus vite s'il est maintenu demain (horaire et lieu).
Bonne journée à tous
A bientôt
Votre Présidente....
Ils y étaient, au rendez vous à 14H00 rue François MITTERAND à GAUCHY à côté de la Crèche au-dessus de l'Intermarché ), nos deux jeunes :
Eden et Louis,
nos autres représentants étaient, soit souffrant, soit en cours.
Profitant des conditions météo favorables, notre coach Joel a pu, peaufiner, sur ce nouveau circuit, les bases du cyclo-cross qui seront utiles, également, pour la future année de course 2024:
Au programme;
- adopter/visualiser la bonne approche dans les virages,
- rappel de la position des pieds dans les virages
- appréhender la bonne trajectoire dans les virages
- préparer/assurer une relance dynamique (gyclette).
Au fil des kms nous avons vu leurs changements de comportement et les améliorations de leur relance .
Félicitations les petits.....
A la fin de l'entraînement le coach était pleinement satisfait de leur prestation.
D'autres photos dans l'album: Rue Mitterand
A bientôt
Votre Présidente....
Bonjour à tous
Compte tenue des conditions météorologiques du moment, merci de prendre note que l'entraînement du :
Mardi 21/11/2023 est annulé.
Par contre celui du:
Mercredi 22/11/2023 est maintenu avec un changement de lieu.
Nous vous donnons rendez vous à:
14H00 rue François MITTERAND à GAUCHY à côté de la Crèche au-dessus de l'Intermarché ) .
Nous espérons retrouvé toute la petite troupe, en forme, sans trop de malade.........
" Gardons le sourire et la motivation et l'amour du sport "
A bientôt
Votre Présidente
Entraînements ce Mercredi à DALLON, et, malgré un temps incertain ,tous nos jeunes EDV étaient au rendez vous.
Durant le parcours, retour au rappel des éventails et des relais sur un parcours de 35kms sous les instructions du coach Joel.
Félicitations à tous pour votre travail sérieux.
C'est au retour que la pluie et le vent sont venus perturber la prestation de nos jeunes, qui ont fait "fi " de ces conditions difficiles, aussi, avec une circulation dense de poids lourds et voitures!!!.
Toutefois, pas de soucis de crevaisons ou de problèmes techniques pour tous nos cyclistes présents.
" Déjà des guerriers nos petits "
Merci à Benoit, Corentin, Nathan, et le papa de Louis, pour l'accompagnement dans la bonne humeur et à Jackie
, en voiture de protection de notre groupe, dans lequel avait pris place, le papy de Louis, Justine et moi-même.
D'autres photos dans l'album: sortie du 25 10 23
A bientôt pour de nouvelles aventures
Votre Présidente