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Bonjour à tous
Merci de prendre note que votre coach programme un entraînement ce :
Mardi 10 04 2024 à 14h30
à DALLON,
endroit habituel .
Bien sûr cette sortie est soumise aux conditions météo....mais à priori le temps devrait se maintenir avec beaucoup de....
Toujours garder votre sourire.....
Bonne journée à tous et bon entraînement...
A bientôt
Votre Présidente
Bonjour à tous
Merci de prendre note que votre coach programme un entraînement à la:
Piste Municipale de Saint-Quentin le:
Mardi 09 AVRIL 2024
de 17h30 à 19h00.
Toujours garder votre sourire.....
Bonne soirée à tous et bon courage...pour demain
A bientôt
Votre Présidente
Bonjour à tous
Merci de prendre note que votre coach programme une sortie :
Mercredi 03 AVRIL 2024 à 14h30
à Dallon.
Bien sûr cette sortie est soumise aux conditions météo....mais à priori le temps devrait se maintenir favorablement...
Toujours garder votre sourire.....
Bonne journée à tous et bonne sortie à tous
A bientôt
Votre Présidente
Bonjour à tous
Merci de prendre note que, malheureusement, la piste n'est toujours pas disponible...
Face à situation, votre coach programme un entraînement ce soir:
Mardi 2 04 2024 de 17h30 à 19h00
à coté de la crèche à GAUCHY pour travailler la technique des virages.
Bien sûr cette sortie est soumise aux conditions météo....mais à priori le temps devrait se maintenir favorablement....
Toujours garder votre sourire.....
Bonne journée à tous et bon entraînement...
A bientôt
Votre Présidente
Ce Mercredi 20 Mars, notre groupe de jeunes ( Nathan, Gabriel, Eden, Louis) étaient, tous, au rendez vous pour cet entraînement.
Le beau temps et le vent pratiquement absent, ont, certainement, encouragé nos coureurs ainsi que les parents accompagnateurs.(Benoit papa de Gabriel, Christophe papa de louis, Papy de Louis, Justine, maman de d'Eden).
Au départ de Dallon à 14H30 , le sourire et l'envie de prendre la route étaient, également, perceptible chez tous les membres.
Pas d'incidents pendant l'entraînement, le comportement de nos jeunes toujours consciencieux et respectueux des consignes du coach Joel.
Durant cet séance, Gabriel et le coach, ont effectué plusieurs séries de "blocks intensifs"...
"Finalement le retour fut plus rapide avec une moyenne légèrement supérieure à d'habitude" , ont dit les accompagnateurs dans la voiture sécurité .
Au briefing , les visages sont peu marqués, mais le besoin de récupération est là.
Bravo les petits loups!!!
D'autres photos dans l'album: Entraînement du 20 03
A bientôt
Votre Présidente
Ce Mercredi, ce sont des condition idéales pour notre entraînement au départ de Dallon, peu de vent, ciel couvert, température suffisamment agréable.
Ils y étaient........
1.c'est le nombre de souffrant: Nathan MARBAIS,
3. c'est le nombre de Jeunes Présents: Eden, Louis. Gabriel
2. c'est le nombre d'Encadrants Vélos présents.: Benoit, Joel.
3. c'est le nombre d'Encadrants Sécurité présents.: Papy de Gabriel, Justine, Jackie
Tous, ont pu apprécier cette sortie sous de bonnes conditions.
Comme d'habitude les consignes du coach avaient été fixées au départ et respectées intelligemment.
Après 1h30 sur les routes sinueuses mais sèches, tous se sont dirigés vers le point de ralliement à Dallon. Durant cette sortie, quelques petits soucis avec le vélo de Louis: déraillement du dérailleur avant ( trop d'espace entre la fourchette du dérailleur et le sommet de la dent du plateau) (voir dessin ci-dessous) et une batterie de compteur un peu faible,
Christophe ( son papa) va devoir mettre sa combinaison de mécanicien!!!
Notre coach, dans son
briefing final, était satisfait du bon travail de ces sportifs en herbe, et du respect des consignes.......
FELICITATIONS à TOUS 
Just pour info: Espacement idéal entre plateau et fourchette....
A très bientôt
Votre Présidente