Cyclo cross de Luca du 16 Novembre

                   Ce dimanche 16 Novembre  notre jeune Cadet  LUCA a participé au cyclo cross de Neuve Maison . 

Neuve-Maison est un petit village français situé dans le département de l'Aisne et la région des Hauts-de-France . 
                       La commune, proche de la frontière avec la Belgique, s'étend sur 8,4 km² et compte 616 habitants depuis le dernier recensement de la population datant de 2006. 
Entouré par les communes de Ohis, Wimy et Buire, Neuve-Maison est situé à 10 km au sud-ouest de Fourmies la plus grande ville aux alentours.

        Après une magnifique et très belle course notre représentant a pris la 1ere place de sa catégorie.

 

       

 

                    FELICITATIONS Luca  pour ta performance et ton courage.

                   Sa prochaine échéance sera le 30 Novembre pour le cyclocross départemental FFC  à BRASLES  02100, et cette fois sous les couleurs de l'USBiette de Gauchy .

                Luca sera présent à la brocante ce week-end , le staff et ses co-équipiers se réjouissent, déjà, de le revoir à cette occasion . 

 

 

 A Bientôt 

Votre Présidente            

 

C'est la fin de saison.................

               C'est la fin de saison.

                           Alors! amusez-vous, faîtes autre chose, a dit le coach Joel.

             Voilà, c'est mis en pratique pour nos jeunes Tic et Tac. : participation aux boucles saint-quentinoises aujourd'hui.

 Une première pour Corentin: parcours de 5 kms intramuros:

                                      189e sur 518 partants

                                        23e  Junior sur 25 en 34'

          A l'arrivée il a commenté: Waouh!!, j'ai couru pour le "Fun" , mais finalement,  je reste dans le vélo.....                

                  Pour Jules la course à pied c'est plus facile avec son club de triathlète: 

                                         29e sur 518e partants

                                          5e Junior en 19'08

    A l'arrivée il a commenté: Pas Top , peux mieux faire         

                                        BRAVO les jeunes ...

EDV Ecole ronde de Gauchy 2025

                  Cette fois nous y sommes ! C'est le retour à l'Ecole ronde de Gauchy pour nos EDV, la piste étant fermée malgré le beau temps qui continue ...

          Au programme de ce rendez vous :

            -1: une bonne séance de PPG , pendant une heure, afin que le coach Christian puisse  connaître l'état général de chacun : souplesse, agilité, capacité musculaire, endurance, etc......

         Cette première partie s'achèvera par l'exercice de la "chaise".        

                        -2:  ensuite groupe de travail, en extérieur, sous le beau soleil.

                                   * apprentissage des premiers rudiments pour le cyclocross.. , descendre du vélo en roulant et courir (franchissement des planches, etc...... )                                                                                                       

                                Merci à la Municipalité de Gauchy , de mettre à notre disposition, cette école pour continuer notre travail avec une partie de notre école de cyclisme .   

                    Pour ce premier rendez vous, ( consigne avait été donnée de venir avec basket, chiffons, gants en laine et bien couvert), nos EDV étaient au nombre de  9 coureurs et coureuses, anciens et nouvelles recrues, d'autres étaient malade ou ne pouvant venir.

 Les premiers tests révélateurs :

Le test de la chaise: exemple par le coach
                   

                              La présidente a ajouté: Nous avons passé une bonne après midi avec des éclats de rires, ces jeunes nous donnent un bon coup de boost et nous ne voyons pas le temps passé...

                       Et le coach de commenter: A la vue du comportement de chacun, chacune et du groupe en particulier, nous devrions avoir un "bon cru" pour la future saison.

                             

     Le staff est fier de vous,...

 

A la semaine prochaine, au même endroit.

D'autres photos dans l'album: Ecole ronde 2025

Les entraînements continuent.......................,

             

         

        Venez rejoindre notre grande famille, les entraînements continuent encore quelques semaines , après ce sera le repos pour nos coureurs adultes.

 

       

       L'école de cyclisme , pour les petits, continue pour: 

- apprendre l'agilité à vélo,

               - apprendre les dangers de la route, 

       - connaître et savoir nettoyer son vélo.

 avec, aussi, des entraînements cyclo-cross. 

         Nous sommes à votre disposition pour toutes informations.

Cyclo cross de Luca

                    Ce dimanche 2 Novembre,  Luca a participé au cyclocross de Margny les Compiègne.

                 

                      Après un départ  super rapide comme à son habitude, il a déraillé...

        Finalement, il a réussi à remonter au 4eme rang du groupe des 10 cadets, mais entre cette belle remontée et les planches à passer, il a laissé un peu d'énergie et, grâce à son courage, finit à la 5eme place.

        

FELICITATIONS pour ta pugnacité              

                                                  Les aléas de la course font partie de la compétition, garde le moral Luca

 

           Notre coach pourra, bien sûr , se charger d'améliorer son passage des planches, ce qui semble lui manquer un peu  ..semble-t-il ?

 

A Bientôt

La Présidente