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Entrainements des EDV ...22 11 2023

             Ils y étaient, au rendez vous à 14H00  rue François MITTERAND  à GAUCHY  à côté de la Crèche au-dessus de l'Intermarché ), nos deux jeunes :     

                                            Eden et Louis,IMG_7784.jpg

nos autres représentants étaient, soit souffrant, soit en cours.

 

      Profitant des conditions météo favorables, notre coach Joel a pu, peaufiner, sur ce nouveau circuit, les bases du cyclo-cross qui seront utiles, également, pour la future année de course 2024:IMG_7800.jpg

                   

  Au programme;

                             -      adopter/visualiser la bonne approche dans les virages,

                             - rappel de la position des pieds dans les virages

                             - appréhender la bonne trajectoire dans les virages

                             - préparer/assurer une relance dynamique (gyclette).

           Au fil des kms nous avons vu leurs changements de comportement et les améliorations de leur relance .

                    Félicitations  les petits.....imagesCDQOUX0H.jpg

                 A la fin de l'entraînement le coach était pleinement satisfait de leur prestation.

D'autres photos dans l'album: Rue MitterandXQKS3315.JPG

A bientôt 

Votre Présidente....

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