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Ecole de Cyclisme - Page 7

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    Remerciements... et reprise entraînement....

                                     Joël ,

    vous remercie pour vos messages, vos appels, votre présence à la crémation  de sa soeur du Jeudi 25 Janvier 2024.

           

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    Reprise des Entrainements des EDV ...2024

     Bonjour à tous, 

                    OIP (21).jpg

     Compte tenue des conditions météorologiques prévues demain: Mercredi 17 01 2024,BADK5091.JPG              

                 merci de prendre note que l'entraînement ne reprendra pas cette semaine.

                         

                           Par contre vous pouvez faire de l'home trainer en respectant les consignes du coach:  pas plus de 45' et tranquillement.

                Nous vous tiendrons au courant pour la suite.

                 Prenez soins de vous.....imagesM37PPOPG.jpg

     

    A bientôt 

    Votre Présidente

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    Entrainements des EDV ...28 11 et 29 11 23

                              Bonjour à tous

               th (5).jpg    Compte tenue des conditions météorologiques du moment et des températures annoncées pour ce soir , merci  de prendre note que l'entraînement du :

                                    Mardi 28/11/2023 est annulé.images8KSAIB93.jpg

                         Par contre celui du:

                                           Mercredi 29/11/2023 pour le moment il est maintenu, sous réserve !,

                                      Nous vous tiendront informé au plus vite s'il est maintenu demain (horaire et lieu). 

    Bonne journée à tous

    A bientôt

    Votre Présidente....

     

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    Entrainements des EDV ...22 11 2023

                 Ils y étaient, au rendez vous à 14H00  rue François MITTERAND  à GAUCHY  à côté de la Crèche au-dessus de l'Intermarché ), nos deux jeunes :     

                                                Eden et Louis,IMG_7784.jpg

    nos autres représentants étaient, soit souffrant, soit en cours.

     

          Profitant des conditions météo favorables, notre coach Joel a pu, peaufiner, sur ce nouveau circuit, les bases du cyclo-cross qui seront utiles, également, pour la future année de course 2024:IMG_7800.jpg

                       

      Au programme;

                                 -      adopter/visualiser la bonne approche dans les virages,

                                 - rappel de la position des pieds dans les virages

                                 - appréhender la bonne trajectoire dans les virages

                                 - préparer/assurer une relance dynamique (gyclette).

               Au fil des kms nous avons vu leurs changements de comportement et les améliorations de leur relance .

                        Félicitations  les petits.....imagesCDQOUX0H.jpg

                     A la fin de l'entraînement le coach était pleinement satisfait de leur prestation.

    D'autres photos dans l'album: Rue MitterandXQKS3315.JPG

    A bientôt 

    Votre Présidente....

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    Entrainements des EDV ... des 21- 22 Novembre 2023

                               Bonjour à tous

               th (5).jpg    Compte tenue des conditions météorologiques du moment, merci  de prendre note que l'entraînement du :

                                    Mardi 21/11/2023 est annulé.images8KSAIB93.jpg

                         Par contre celui du:

                                           Mercredi 22/11/2023 est maintenu avec un changement de lieu. 

                     Nous vous donnons rendez vous  à:

                                   14H00   rue François MITTERAND  à GAUCHY  à côté de la Crèche au-dessus de l'Intermarché ) .imagesR0GVOCSM.jpg

                        Nous espérons retrouvé toute la petite troupe, en forme, sans trop de malade.........

                                                           " Gardons le sourire et la motivation et l'amour du sport "                           

    A bientôt

    Votre Présidente